Hezké ráno všem!
Dnes tu mám po ránu pro vás tip na dobrou a zdravou snídani, celkem i snadnou na přípravu.
Kaše nomina se dá koupit v krabičce v jakémkoli obchodě a je na hodně použití, dá se udělat buď smícháním s horkou vodou nebo mlékem. Mě zrovna tuto kašičku ségra připravila s vegan mandlovým mlékem. A byla to mňamka!
Potom si můžete do kaše přidat různé ingredience podle chuti – med, kakao, banán, jahody, borůvky (jakékoli ovoce v podstatě), mandle, lískové oříšky, kešu, lněné smínko, sezamové semínko, marmeládu, sirup,… Téměř cokoli 🙂
Znáte tyto kašičky nebo nějaké podobné třeba od Emca? Pokud ano, tak s jakými přísadami?
Ještě jsem ji dostala naservírovanou v krásné dřevěné misce.
7 replies on “Breakfast / Cooking tip”
Takhle..mně se takovéto snídaně strašně líbí, ale je se mnou těžké to, že nemusím ovesné kaše a mléko Ale zase si dělám jiné varianty zdravého jídla. Třeba používám bílý jogurt a pufovanou špaldu s medem.
To se mi líbíTo se mi líbí
Palec nahoru za tu dřevěnou misku! Vypadá to fakt dobře, já jsem si dřív takové kaše hodně dělala, ani nevím, proč jsem přestala. Měla jsem nějakou oblíbenou jahodovou a dávala jsem si ji na snídani skoro pořád. A tahle rostlinná mléka taky podporuju, ať už mandlové, sójové nebo třeba rýžové. 😊
To se mi líbíTo se mi líbí
Krásná miska v ní určitě chutná a zdravá snídaně. 🙂
To se mi líbíTo se mi líbí
Milujem kaše 🙂 Od Nomina som už jednu skúšala, tak pred dvoma rokmi. Ale neviem si spomenúť, ktorá to bola
To se mi líbíTo se mi líbí
Já bych tyhle kaše úplně nenazývala vařením. Ale nic to nemění na tom, že pohanková Nomina je skvělá.
To se mi líbíTo se mi líbí
Já mám ovesné kaše od emca, dostala jsem spoustu balení v dárkovém koši v práci, a snažím se je zdělat, ale jelikož to nejsou úplně ty top zdravé svačinky, jak se tváří, tak pak plánuji investovat do myprotein namletých ovesných vloček 🙂
To se mi líbíTo se mi líbí
[1]: Bilý jogurt třeba s ovocem nebo musli mám také ráda, je dobře, že si člověk najde jiné varianty a přesto zdravé [2]: To jsem moc ráda, Vivi já mám také vždy období, že se mi do toho chce a chvíli to dodržuji někdy si zase nevzpomenu a jde to stranou [3]: Moc děkuji![4]: To mě těší, že nás je tu tolik, kteří známe tyto zdravé kašičky [5]: Nooo vaření to není, já beru cokoli co ohřeji, že vařím spíš asi příprava by se to dalo nazvat.[6]: Proteinové věci se teď také snažím jíst, abych nahnala bílkoviny, ty se mi nějak nedaří
To se mi líbíTo se mi líbí